Ahojky Všem,

díky za všechny vaše připomínky k rozvrhu, hlavně co se týká Zumby a Dance Aerobic Mixu. Začneme tedy s dotací 1 x Dance Aerobic Mix a 1 x Zumba, aby si každý přišel na své. Pokud uvidím, že Vás víc baví Zumba, dáme později dotaci 2 x Zumba.

A nyní už snad budete spokojeni všichni!!!

Start 6.9.2010

Těším se!

Jirka

Zdravím všechny příznivce cvičení!

Prázdniny nám pomalu končí, a tak je třeba to opět pořádně nakopnout! Nachystal jsem pro Vás nejen nadupaný rozvrh, ale i spoustu novinek jako Zumbu nebo Race Walker! Doufám, že se Vám se mnou bude opět cvičit velmi dobře, užijeme si to a hlavně budete chodit ze cvičení odpočatí po psychické stránce s úsměvem na tváři a pocitem, že jste udělali něco pro vaše zdraví, které je to nejcennější na světě!

To ale není vše!!!

Mám pro Vás i spoustu pobytů se cvičením (na příští rok doplním později) a pak také jedno velké překvapení, které chystám společně s lidmi z celých jižních Čech a které tady minimálně pět let nebylo - nechte se překvapit!!!

Takže….už chystáte boty, tričko… Těším se!

Váš Jirka

PS: Rozvrh platí od 6.9.2010, abyste si ten první týden mohli všechno v klidu vyřídit!!!

Zdravím všechny!

Školení Zumby je za mnou a teď nám nezbývá než to nakopnout! Jen řeším menší dilema, jestli úpně zrušit Dance Aerobic s posilováním a jet jen Zumbu, která je nyní skoro všude, nebo nechat aspoň jeden Dance Aerobic, Zumbu a BOSU Mix???

Co vy na to? Klidně mi napište na email, pošlete smsku nebo napište na Facebooku - díky!

Jirka

PS: tělocvična je stále v rekonstrukci oken, takže zatím cvičit nebudeme, snad to dodělají do konce prázdnin. Když vidím jejich tempo, místo peněz za práci bych jim dal penále za lenost, takže vydržte!!!

Rok se s rokem sešel a přesně na den jsme se opět druhého července vydali směr Italské Caorle. Všichni jsme se těšili, protože první rok tam bylo naprosto luxusně, a tak jsme byli zvědaví, co se za rok změnilo a také jaký bude hotel Palladio, ve kterém jsme se pro letošek rozhodli bydlet.

více …

Hezký den Všem,

po příjezdu z Itálie jsem zjistil, že se začalo s výměnou oken v šatně, tělocvičně i nářaďovně, tím pádem bohužel cvičení až do odvolání odpadá, protože termín dodělání je neznámý.

Až bude hotovo, dám vědět jak pomocí webu, facebooku, tak i pomocí sms, takže jestli chcete být infomováni, klidně mi zašlete své tel.číslo.

Přeji Všem krásné letní dny plné sluníčka, pohody, lásky a co nejmíň starostí!!!

Jirka