Sport - lektor BOSU, H.E.A.T, TRX, Zumby a Aerobicu

Hezké sváteční dny Všem,

rád bych Vám nejen poděkoval za Vaši přízeň, ale hlavně bych Vám rád popřál krásné svátky Vánoční, hodně klidu, lásky, pohody, co nejmíň starostí a do nového roku 2011 Vám přeji jen samá nej – štěstí, zdraví, lásku, peníze, parádní práci, kopici kamarádů, dobré nálady a sluníčka nejen na tváři, ale i v srdíčku!

Těším se na Vás při moderování, Zumbě, BOSU, Race Walkeru, prostě kdykoliv, kdekoliv – rád Vás uvidím!!!

Ahojky,

na vaše četná přání jsem zařídil větší prostory na naše Zumbování v J.Hradci. Trvalo to dlouho, ale to jen díky tomu, že všude bylo plno a teď se pro nás uvolnilo místo kousek od Merkuru. Cvičit budeme v krásné tělocvičně na 5 ZŠ J.Hradec (Vajgar 692/III), navíc jde podle dostupných informací o nějvětší prostory na Zumbu v J.Hradci, takže už žádné mačkaní, strkání, klouzání po podlaze, ale prostě Zumbaaaaaaa jak má být!

Moc se na Vás těším, startujeme v úterý 11.1.2011 v 19.00 a ve 20:00. Vemte kámošky, kámoše a sejdeme se v plné polní ať můžeme vypotit co půjde.

PS: Vchod do tělocvičny je z parkoviště od bývalé budovy Telecomu – mapa zde!

v neděli 21.11.2010 se uskutečnila nějvětší jihočeská Zumba párty a já bych chtěl touto cestou Vám všem, co jste dorazili a užili si to, velmi poděkovat. Sešlo se nás úžasných 220 Zumbu milujících lidí, což je po 14 letech nějvětší počet lidí na takovéto velkolepé akci v Českých Budějovicích. Jsem rád, že jste po celé tři hodiny jeli naplno a prostě si to jen užívali. Chtěl bych také poděkovat lidem, kteří se na akci podíleli, ať už pánové z Borovka Promotion, slečny z Fight Clubu, Denise Klímové, ale také lidem, kteří stáli v pozadí, včetně mojí drahé polovičky, která mi s přípravou a realizací akce pomáhala nejvíce. Moc díky Všem.

Na jaře příštího roku bych tuto akci rád zopakoval, ještě ve větším a budu rád, pokud se k nám opět přidáte!!!

Jirka

(Celý příspěvek…)

A je to tady!!!!

Zumba konečně dorazí i do Jindřichova Hradce! Moc se na Vás těším při první hodině 14.10.2010 od 19.00 do 20.00. Těšte se na párty, kterou Hradec dlouho nezažil. S sebou si vezměte jen hodně pití, ručník, přibalte trochu dobré nálady a kapku trpělivosti.

A nezapomeňte – Zumbaaaaaa ve Fit Centru Merkur JH startuje v 19:00 !!!

Těším se Jirka!

PS: Jestli si chcete zkontrolovat zda Váš Zumba lektor je pravý Zumba lektor, stačí zadat jeho jméno bez háčků, čárek zde!!!

Krásný den maturanti,

tak se nám to blíží, maturitní, absolventské plesy, moc se na Vás na všechny těším, letos toho bude opravdu hodně, spoustu plesů jsem musel bohužel odmítnout, protože být na pěti místech najednou neumím, klidně mi poraďte jak na to Takže se Všem, co jsem odmítnul omlouvám!

Pár termínů je přesto ještě volných, takže jestli máte zájem, jukněte do kontaktů a budu se těšit!!!

Vám všem ať se daří a hlavně vzhůru do víru mejdanů a oslav vašeho zakončení studia!

Jirka

Pár týdnů cvičení je za námi a mě nezbývá, než Vám moc poděkovat, bylo to vždy úžasné!!!

Co dodat, snad jen – těším se na další cvičení, a když jsme u toho, mám pro Vás tři akce na víkend, kdy můžete hodit za hlavu všechny starosti a vyrazit s rodinkou nebo jen s kamarádkou, kamarádem relaxovat:

Zumba a Bodystyling víkend na Měříně

Dance Aerobic, P-Class víkend na Měříně

Zumba a BOSU SILVESTR na Měříně

Váš Jirka

Zdravím všechny příznivce cvičení!

Prázdniny nám pomalu končí, a tak je třeba to opět pořádně nakopnout! Nachystal jsem pro Vás nejen nadupaný rozvrh, ale i spoustu novinek jako Zumbu nebo Race Walker! Doufám, že se Vám se mnou bude opět cvičit velmi dobře, užijeme si to a hlavně budete chodit ze cvičení odpočatí po psychické stránce s úsměvem na tváři a pocitem, že jste udělali něco pro vaše zdraví, které je to nejcennější na světě!

To ale není vše!!!

Mám pro Vás i spoustu pobytů se cvičením (na příští rok doplním později) a pak také jedno velké překvapení, které chystám společně s lidmi z celých jižních Čech a které tady minimálně pět let nebylo – nechte se překvapit!!!

Takže….už chystáte boty, tričko… Těším se!

Váš Jirka

PS: Rozvrh platí od 6.9.2010, abyste si ten první týden mohli všechno v klidu vyřídit!!!

Zdravím všechny!

Školení Zumby je za mnou a teď nám nezbývá než to nakopnout! Jen řeším menší dilema, jestli úpně zrušit Dance Aerobic s posilováním a jet jen Zumbu, která je nyní skoro všude, nebo nechat aspoň jeden Dance Aerobic, Zumbu a BOSU Mix???

Co vy na to? Klidně mi napište na email, pošlete smsku nebo napište na Facebooku – díky!

Jirka

PS: tělocvična je stále v rekonstrukci oken, takže zatím cvičit nebudeme, snad to dodělají do konce prázdnin. Když vidím jejich tempo, místo peněz za práci bych jim dal penále za lenost, takže vydržte!!!

Krásný den všem,

po měsíčním zkušebním provozu minulého rozvrhu jsem udělal několik změn, které Vám snad přijdou vhod! Předně jsem přidal jednu hodinu Zumby v Českých Budějovicích a také si se mnou můžete „Zazumbovat“ v Jindřichově Hradci (pozor, až od 14.10.2010).

Bohužel z rozvrhu vypadnul Dance Aerobic, protože o něj nebyl zájem a návštěvnost byla kromě první hodiny velmi podprůměrná.

Těším se na Vás ať už v Českých Budějovicích nebo v Jindřichově Hradci

Váš Jirka

PS1: Rozvrh platí od 4.10.2010 !!!

PS2: Na BOSU MIX na OA HUSOVA se musíte rezervovat, na Zumbu nikoliv, místa dost !!!

Rok se s rokem sešel a přesně na den jsme se opět druhého července vydali směr Italské Caorle. Všichni jsme se těšili, protože první rok tam bylo naprosto luxusně, a tak jsme byli zvědaví, co se za rok změnilo a také jaký bude hotel Palladio, ve kterém jsme se pro letošek rozhodli bydlet.

(Celý příspěvek…)