Silvestr s Aerobikem na Měříně, aneb jak bylo?

A je to za námi….

rok se s rokem sešel a za námi je rok 2008. Doufám, že Vánoce byly krásné a Silvestr bujarý v rámci Vašich osobních možností. Někdo z Vás slavil poslední den roku na horách, někdo na náměstích, někdo řáděním v posteli, někdo u TV a někdo cvičením a pak řáděním na parketu. Což byl po pěti letech i náš případ.

V neděli 28.12. jsme se vydali s bývalou přítelkyní Lenkou směr VZ Měřín, což je krásný wellness hotel na břehu Slapské přehrady.

číst dále

SUPER MIKULÁŠKÝ AEROBIK DAY – Jindřichův Hradec!

Přeji pohodový den ať už děláte cokoliv, blíží se nám doba svátků Vánočních a než začnete péci cukroví nebo hromadně nakupovat dárky, vyražte si s námi ještě pořádně zacvičit a to i s dětmi do Jindřichova Hradce!!! Kdy: 6.12.2008 Kde: Sportovní Hala (malá); U stadionu(zimního) 1115 – Jindřichův Hradec Co Vás čeká: 8:30 Prezence 9.30-10.20 Easy Dance Aerobic – Jirka Gruntorád 10:20-10:35 Vystoupení AET Lena JH, přestávka 10:35-11:15 Dětský Aerobic – Jája Hrubá 11:15-12:15 Bodymix+Stretching – Jirka Gruntorád 12:15 Tombola, dárečky, atd., atd. ……. Každé dítě dostane dáreček a pro prvních 60 dospěláků je připraveno malé překvapení!!! Za kolik: Dospělí: 140,- ; Studenti: 100,- Kč a děti 50,- Kč Jedete-li z okolí, jede Vám to: České Budějovice: rychlík – 6.08, 8.08 Jihlava: rychlík – 7.24 Těšíme se na VÁS společně s Aerobik Teamem Lena!!! Jirka

Vzkaz pro maturanty!!!

Hezký den Všem maturantům!

diář se mi rychle plní a už jsem musel i pár plesů odmítnout, proto pokud máte zájem o moderování maturitního plesu, neváhejte a kontaktujte mne!

Buď emailem nebo telefonicky – kontakty zde!

Těším se!

Jirka

První cvičení v novém školním roce!

Ahojky Všem,

v pondělí 29.9. proběhlo první cvičení v novém školním roce a díky Vám všem, kteří jste dorazili. Doufám, že se Vám cvičilo skvěle a že se uvidíme i nadále.

Těším se!

Jirka

Rozjezd se blíží!!!

Ahojky Všem!

prázdniny jsou minulostí, doufám, že jste si je užili na maximum a nic se Vám nestalo!!! Je tu nový školní rok a s ním začátek cvičení. Vzhledem k tomu, že se všichni prvních 14 dní v září ještě rozkoukáváme, naplánoval jsem start na 29.9.2008! Cvičit budeme každé pondělí a středu, vždy od 18:45 do 19:45 v krásné tělocvičně OA Husova ulice, vchod zelenými vrátky!

Kromě toho pro Vás mám ještě absolutní bombu, která se mi po pěti letech podařila domluvit – SILVESTR s Aerobikem jen za 3 740,- Kč včetně super Silvestrovského večírku ve špičkovém hotelu na Měříně!!! S sebou můžete vzít kohokoliv, od manžela, přítele, tatínka, milence, babičky až třeba po psa nebo kočku, hotel je opravdu na vysoké úrovni včetně aquaparku!!! Více informací zde – jen upozorňuji, hlašte se brzo, minule to bylo fuč v polovině října !!!

Navíc už vymýšlím společně s CK, kam příští rok k moři se cvičením. Když Vás to nebude obtěžovat, dejte mi vědět, jaký termín by Vám vyhovoval více!

Těším se na Vás ve středu 29.9. v 18:45!

Jirka