Právě prohlížíte archiv rubriky Aktuálně.
All Inclusive Fitness pobyt – Kréta 2013…jak bylo?
Hezký den Všem,
je 29.9.2013, krátce po poledni, a mne to nedá, abych nesednul k počítači a ještě plný dojmů z parádního fitness pobytu nenapsal pár řádek a hlavně recenzi ***** hotelu Galini Sea View na Krétě. Nejdříve ale pár slov o tom, jak jsme se měli a co všechno s CK Lenka a mojí maličkostí můžete zažít, když s námi vyrazíte cvičit.
Start se blíží…
Přeji Všem jen to nej!
Pomalu se nám blíží start nové cvičební sezóny a jestli nechcete tělesně i duševně chátrat, neváhejte si do svého deníčku naplánovat cvičení. Vaše tělo Vám bude vděčné. Pro tento rok jsem pro Vás nachystal kvalitní mix fitness stylů, které jsem odzkoušel sám na sobě a o kterých mohu říci, že Vám pomohou se cítit lépe a vypadat lépe.
„Peníze především“….a i zde Vás potěším, protože ceny budou stejné jako 3 roky nazpátek.
Start cvičení je 16.9.2013 na Obchodní akademii.
Co, kdy, kde, za kolik….tady je rozvrh.
K tomu Vás zvu na fantastické cvičební fitness pobyty nejen v ČR – více zde.
Ať už se uvidíme kdekoliv, kdykoliv, budu se na Vás těšit a pokud budeme mít jakýkoliv dotaz, pište, volejte – nekoušu 🙂
JirkaKrásné prázdniny…
Hezký červenec všem přátelé,
konec školního roku za námi. Doufám, že vysvědčení Vašich dítek nebo Vás samotných dopadlo dobře a kdyby ne, vězte, že v životě jsou důležitější věci než vysvědčení.
S koncem školního roku bych Vám rád poděkoval za Vaši přízeň ohledně moderování, lektorování mediální komunikace a mnoho dalších věcí. Nesmírně si Vaší přízně vážím a doufám, že bude pokračovat nejenom v dalších měsících roku 2013. Pokud byste cokoliv, co se týká médií, komunikace, tréninku potřebovali, neváhejte mne kontaktovat.
Chci Vám touto cestou popřát nádherné chvíle prázdnin, dovolených, užijte je ve zdraví, klidu, pohodě a odpočiňte si, ať máte do další práce, cvičení nebo třeba nového rodiného přírustku, hodně sil.
JirkaKrásné prázdniny…
Hezký červenec všem přátelé,
konec školního roku za námi. Doufám, že vysvědčení Vašich dítek nebo Vás samotných dopadlo dobře a kdyby ne, vězte, že v životě jsou důležitější věci než vysvědčení.
S koncem školního roku nám skončil i další cvičební rok. Chci Vám za něj velmi poděkovat, za Vaši přízeň, ochotu, za úžasné hodiny, které jsem s Vámi mohl odcvičit nejen po celé ČR, ale i v zahraničí. Moc si toho vážím. Budu se na Vás těšit na startu nové cvičební sezony 2013/2014 začátkem září. Veškeré info, co, kdy, kde, se dozvíte jak z webu, tak z facebooku.
Chci Vám touto cestou popřát nádherné chvíle prázdnin, dovolených, užijte je ve zdraví, klidu, pohodě a odpočiňte si, ať máte do další práce, cvičení nebo třeba nového rodiného přírustku, hodně sil.
Jirka
Aktivní dovolená…první díl
Jak si představujete Vaši dovolenou? Každý z nás to má asi jinak, ale myslím, že nás je slušná parta lidí po celém světě, co rádi vyrážíme na dovolenou, kde se nejenom opalujeme, pijeme po večerech drinky, probíráme možné i nemožné, odpočíváme, sexujeme, ale minimálně dvakrát denně si obujeme kecky, nahodíme tričko, šortky, elasťáky, popadneme pití, podložku, ručník a vyrazíme protáhnout naše svaly a srdce.
Osobně jezdím na pobyty se cvičením jako lektor již více jak deset let, a to jak na tuzemské, tak zahraniční. Vzhledem k tomu, že se nám blíží prázdniny, řekl jsem si, že by neškodilo o tom napsat pár řádek pro Ty z Vás, co stále váháte, zda vyrazit nebo ne.
Než vyrazíte…