Prohlížíte archív

Sport rovná se hubnutí! Panebože jen to ne!

Přátelé,

nevím, jestli jste si toho všimli, nebo ne, ale v posledních dvou, třech letech v České republice mi přijde, že když někdo řekne, že sportuje, tak okamžitě zazní věta: „Ty potřebuješ zhubnout“? Nebo když se někde objeví článek o rekreačním sportování, většinou to má spojitost se slovy hubnutí, redukce hmotnosti, apod.

Osobně se na svých fitness hodinách také čím dál častěji setkávám s klienty, které zajímá jediné, jak co nejrychleji zhubnout. Pokud se rozhodnou zhubnout zařazením fyzické aktivity a změnou jídelníčku, pořád ještě dobré. Bohužel čím dál více lidí nepřemýšlí tím, co má v hlavě a nakupuje nesmyslné přípravky, které zaručují 100% zhubnutí pěti, deseti, třiceti kilogramů polykáním těch a těch tablet. O tom, ale jindy. Zpátky ke sportování.

Zhubněte vánoční kilogramy, jak se zbavit vánočních kilogramů, nový začátek….atd.

A stejně jako každý rok i nyní nás všechny čeká pořádná masáž ohledně hubnutí, vánočních kilogramů, nového začátku, lepšího života, apod.

Přátelé, předně rozum do hrsti!

Pokud jste si na Nový rok dali předsevzetí, že do toho půjdete, že chcete zhubnout, jíst lépe, zaběhnout půlmaraton, maraton nebo si jen zlepšit kondici, první, co musíte opravdu udělat, je – CHTÍT!

Všechny předešlé aktivity nezačínají nákupem běžeckých bot, permanentky do fitness centra, nebo na fitness hodiny, nákupem sporttesteru, ale ve Vaší hlavě!

Vše nej do roku 2015!

A je to tady…už za okamžik startuje rok 2015!

Když se tak ohlédnu zpět, rok 2014 pro mne byl rokem, kdy jsem se postupně zbavoval negativních a závistivých lidí, negativních věcí a i nadále pracoval na svých snech. Doufám, že v roce 2015 je proměním v realitu! Do dalšího roku nám Všem přeji to nejcennější  – zdraví! K tomu to nejdůležitější – štěstí! A dále nám Všem přeji, ať se penízky sypou ostošest, práci máte takovou, která Vás baví. Ať je láska, pohoda, zdravý rozum a dobrá nálada všude kolem nás!

Přeji nám, aby se lidé hodnotili podle toho, jací jsou, ne podle toho jestli jezdí v luxusním autě, nosí luxusní značky oblečení, apod. Pravé bohatství totiž není ve věcech, ale v nás samotných! A je na Vás, zda chcete jít jako stádečko s povrchně konzumním davem, nebo ne! Užívejte života na maximum, a když bude nejhůř…“Nejde o život, nebo o zdraví? Jde o hovno!“

Hezký nový rok 2015 a huráááá do něj!

Jirka

Maturitní a jiné plesy…

Krásný den Všem,

start školního roku je za námi a za dveřmi je nová sezona maturitních a podnikových plesů. Ještě mi zbývá pár volných termínů, takže jestli zrovna Vy máte, pořádáte ples a sháníte moderátora s mnohaletou praxí, neváhejte, zavolejte, napište email a na detailech se určitě domluvíme.

Více informací o maturitních plesech v mém podání a službách se dozvíte ZDE.

Jirka

Finále ČS Miss Aerobic za námi!

A je to přátelé!

Po měsících příprav, základních kol, českém i slovenském finále je za námi ten nejhlavnější večer letošního ročníku Česko-Slovenské Miss Aerobic. Vše dopadlo na jedničku s hvězdičkou, za což patří velký dík nejenom finalistkám, ale i celému realizačnímu týmu a České televizi.

Už nyní pro Vás chystáme další ročník ČS Miss Aerobic, takže doporučuji sledovat facebook, nebo www stránky!

A jaké bylo finále?

Pusťte si ho na iVysílání České televize – ZDE.

Jirka

Nahoru